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Carob Bread and fruit




●健康的なダイエットのお勧めの本

健康的なダイエットのお勧めの本先日、友人に薦められた「春山茂雄のダイエット革命」という本を読みました。運動と食事面の両方からのアドバイスが載っていて、とても参考になりました。他に、運動、食事面に気をつけながら健康的にダイエットするのにお薦めの本がありましたら、教えて頂けますか？食事だけのダイエットで、「・・だけダイエット」などではないものでお願い致します。

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寒天を凌ぐグルコマンナンの膨張率は200倍！コンニャクダイエットの真髄！グルコファイバーEX 世界唯一の高純度99％グルコマンナンで、無理に食事をがまんして苦しむことなく自然に摂取カロリー調整ができてしまううれしいサプリメント！しかも食物繊維だからぐ〜っと出てスッキリ！内容量526mg×150粒（1粒中：グルコマンナン300mg含有）原産国日本 ・・・もっと見てみる

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●ダイエットをしていて、お手本となる美しい身体を見て..

ダイエットをしていて、お手本となる美しい身体を見てイメージトレーニングしたいと思っています。しかし、女性誌に出てくるモデルさんは、みなさん身長が高くて脚が長いため、身長が150cm前半の私が目標とするにはリアリティがなさすぎます。

一方、グラビアアイドルやAV女優の人には比較的小柄な人もいると思いますが、残念ながらそのへんのジャンルに詳しくありません。ジャンルを問いませんが、小柄だけれど均整が取れていて美しい身体の人がいたら教えてください。できれば、ちょっと健康的、ぽっちゃり寄りの人がいいです。

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あわら温泉　伝統旅館のぬくもり　灰屋
明治１７年創業の季の趣と和の寛ぎ溢れる老舗のお宿


チェックイン：15:00


チェックアウト：10:00


所在地：〒910-4104
福井県あわら市温泉2-205


TEL：0776-78-5555


FAX：0776-77-2424


交通：ＪＲ北陸本線芦原温泉駅から路線バスにて１５分。北陸道金津ＩＣより三国・あわら方面へ車で１５分。


最寄り駅：芦原温泉


駐車場：有り　１００台　無料


予約電話番号：050-2017-8989

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