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おでぶニャンコの運動








●置き換えダイエット×運動


置き換えダイエット×運動マイクロダイエット、リエータなどの置き換えダイエットはリバウンドしやすいと言われていますが正しい運動と併用すれば効率的に、かつリバウンド無しで痩せられるでしょうか？それともやっぱり置き換えにリバウンドはつきものなのでしょうか？私の計画としては①朝・昼は普通食、夜は置き換えシェイク②ジムで週３回は40分のランニングと筋トレいまは②のみを実行してるのですがなかなか体重も体脂肪も減りません・・・。以前買ったリエータが１箱残っているので併用しようか迷っています。（前に置き換えダイエットをした時は１ヶ月で－３ｋｇでしたがすぐにリバウンドしましたなにかアドバイスがあれば宜しくお願いします。


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●Wii Fitをはじめてみたいのですが、恥ずかしながらゲ..


Wii Fitをはじめてみたいのですが、恥ずかしながらゲーム機にうとくて何と何をそろえたらいいのかわかりません。





Wii本体とWii Fitのソフトを買えばいいのだと思うのですが、ネットショップで探すと、これらと一緒にWiiリモコンスタンドやWiiリモコンジャケットをセットで販売していることが多いです。


リモコンスタンドやジャケットも買った方がいいのでしょうか？





それからバランスWiiボードがセットになっているものもあります。


これは何をするものでしょう？





さらに、Wii FitとDS Liteがセットになっているものもありました。


DS Liteで Wii Fitがプレイできるのでしょうか？





また、Wii Sportsというソフトもありました。


これはどうでしょう？


他にも Wiiで運動を楽しんだり、ダイエットしたい人向けにおすすめのソフトがあったら、紹介してください。





その他、Wii Fitの楽しみ方を予備知識のない人にもわかりやすく紹介してくれているサイトなどあったら紹介してください。





いろいろ聞きましたが、回答は１つずつでＯＫです。


よろしくお願いします。


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●無保険者にひき逃げにあってしまいました。加害者は発見されましたが、しっかりと....


無保険者にひき逃げにあってしまいました。加害者は発見されましたが、しっかりとした保障を受けられるか心配です。念書を書いてもらっておいたほうがよいのでしょうか？皆様のお知恵を拝借させてください。先日、交通事故にあい警察に届出10月11日に警察から連絡があり加害者を見つけたとのこと。翌日以降に、診断書を持って警察に来るようにと言われたが、相手は無保険者で無免許での事故だった。と、言う事が警察からの報告で発覚しました。この際に、自分の保険会社に連絡し怪我については自身の保険から出ると回答があったため怪我については安心して病院に通っています。車両は大破し廃車の状況です。当方は、車両保険について保証がなく今後の通勤等で車を買い直さなければなりません。さらにまだローンの残債も残っています。この場合に、相手にその残債分と新しい車の代金等を持ってもらうことは可能なのでしょうか？加害者に同意してもらった場合には「念書」等の、法的に効力を発生する書面を作成してもらったほうがよろしいのでしょうか？皆様、どうぞお知恵をお貸しください。


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●損害保険の「契約者」と「被保険者」との 関係につい..


損害保険の「契約者」と「被保険者」との


関係について質問がございます。





例えば、「契約者」が私になり、友人を「被保険者」にして損害保険の申し込みをしたとします。


私は契約者として、保険会社との契約を行うわけですが、保険申込に対して合意しなくてはいけない事項に対して合意をしたり、保険会社からの説明などは全て私が受けることになるかと思います。





違う言い方をすると、被保険者である友人は、保険の内容を知らなくても、保険に加入していることになるわけです。





そして、このような状況の中、万が一、友人が事故を起こしたとします。


友人は、自分が被保険者だという事実をしっていますので、保険が降りるものだとおもっていました。


が、これは保険の補償内容をしらなかったからであり、友人が起こした事故の内容では保険がおりませんでした。





この場合、私は「被保険者」および「保険会社」に対し、何かしら「責任」が発生したり、責任を負うことになるのでしょうか。


法的に例えば訴えられた場合、立場が危ういことになるのでしょうか。





長い説明文で恐縮ですが、教えていただけますと幸いです。





どうぞ、宜しくお願いいたします。


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スポーツ健康科学系の小論文について大学のスポーツ健康科学部の入試でスポーツと健康づくりについて論述しなければならないのですが、具体的にどんなことを書けばいいのでしょうか？


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都会で一人暮らしをしているとコンビニやファーストフードばかりで、栄養を十分に取れているとはとてもいえません。そこで、通販で購入できる冷凍食品で、健康によいものを探してます。教えてください。ずいぶん前に、サッカーの中田選手などスポーツ選手が愛用している冷凍食品があると聞いたことがありました。あういうイメージがよいです。


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